Das Bankdrücken zählt zweifelsohne zu den besten Übungen für einen muskulösen und massiven Oberkörper. Wir erklären dir hier, wie du die richtige Technik ausführst und so noch mehr Leistung aus dir rausholst.
Tipps und Tricks beim Bankdrücken
Für weitere Fragen und weitere Tipps und Tricks steht dir das Team vom GYM Fuerth gerne und jederzeit zur Verfügung.